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Andreas Buschmann

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Schneller lesen

11./12. JULI 2008 JUGENDHERBERGE KÖLN RIEHL

Viele Menschen lesen ein Leben lang so, wie sie es in der Kindheit und Jugend gelernt haben. Sie eignen sich einen bestimmten „Lesestil“ an. Im Seminar "Schneller lesen - mehr erinnern" werden die üblichen Lesegewohnheiten besprochen und Sie lernen Möglichkeiten kennen, den Leseprozess zu beschleunigen.

Lesen bedeutet Inhalte aufzunehmen, die durch graphische Zeichen fixiert sind. Diese Zeichen sind nicht nur die bekannten lateinischen Buchstaben. Auch Noten oder Landkarten kann man lesen. Lesen bedeutet, Zeichen mit Inhalten aus dem Gedächtnis verknüpfen. Lesen ist systematische Informationsverarbeitung. Im Seminar werden daher auch die Themen „Wahrnehmung“, „Erkennung“ und „Speicherung“ von Informationen aufgegriffen.

Die Leseleistung wird zusätzlich von den Voraussetzungen des Lesens beeinflusst, wie dem Entspannungszustand und der Konzentration, dem Arbeitsplatz und den Lichtverhältnissen. Ob Inhalte verstanden und verarbeitet werden, hängt in hohem Maße von den Denkprozessen im Vorfeld des Lesens ab und von Denkstrukturen des Lesers.

Im Seminar wird auf den gesamten Leseprozess eingegangen und Techniken vorgestellt, mit deren Hilfe Sie sich die gelesenen Inhalte auch besser merken.

DIE SEMINARTHEMEN:

1. Grundlagen
Sinnesreize; das Auge und der Wahrnehmungsapparat; weshalb schnelles Lesen funktioniert

2. Aktivitäten, die das Lesen unterstützen
Lesegewohnheiten, die bremsen; Quellen der Beschleunigung

3. Lesegeschwindigkeit
Messung und Wahl der Geschwindigkeit; Techniken je Geschwindigkeit

4. Blickfolgeübungen
Blickfolgen und Haltepunkte; Übungen zur Veränderung der Blickgewohnheiten

5. Blickspanne
Messung der Blickspanne; Ausweitung der Blickspanne; Blickspannenübungen

6. Lesen und Denken
Übungen zum strukturierten Lesen; 5-S-Methode; Texte markieren und Kommentieren; Mind-Mapping

7. Lesen und Konzentration
Texte konzentriert durchsuchen; Konzentrationsübungen

8. Lesen und Entspannung
Übungen zum entspannten Lesen; Entspannungstechniken

9. Lesen und Gedächtnis
Ultrakurzzeit-, Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis

Leitung: Dipl.-Kauffrau Claudia von Schultzendorff

Ehemalige Personalleiterin, seit über 10 Jahren selbständige Trainerin in Rhetorik und Präsentation, Verkauf, Zeit- und Selbstmanagement, Kreativitätstechniken. Beratung im Bereich Bewerbungs-Coaching und Berufsfindung.

PROGRAMME

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